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廚房很久沒動工了，ki現在什麼都吃，就算帶出門，我吃什麼她就吃什麼
所以熬湯煮粥那些已經都沒在做了。
頂多就是煮個麵，加花椰菜，再煎個蛋跟玉米濃湯，簡簡單單!!
最近很愛煎鮭魚排吃，在costco買的好東西，方便又快速就可以完成喔。
所以熬湯煮粥那些已經都沒在做了。
頂多就是煮個麵，加花椰菜，再煎個蛋跟玉米濃湯，簡簡單單!!
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冷凍的阿拉斯加野生紅鮭魚排，每一塊都切的好好真空包裝，一大包$1099
只需拿出來退冰就好；碰都不用碰刀子一下!
更不用處理魚的那些有的沒的，手也不會有魚腥味。
另外還新買了兩罐調味料
黃色的是鹽，但裡頭還加了糖、紅椒、胡椒、大蒜、醬油粉
炒菜時加一點點就很有味道，或是撒在烤牛肉上也很讚!就稱它美味鹽吧。
紅色這罐是義式調味粉 成份有:馬郁蘭葉、百里香、迷迭香、歐洲薄荷、鼠尾草、披薩草、羅勒葉
味道香到一個不行，隨便灑在義大利麵上香氣馬上加分!
那就來個義式煎鮭魚吧!
先退冰，然後在鮭魚排兩面都先灑上一些義式香料，等個5~10分鐘
接著下平底鍋煎熟，起鍋前再灑點美味鹽即可!!
香氣迷人的鮭魚排，單吃也不會太鹹
而且，肉質又滑又嫩，一點刺也沒有，小朋友很容易入口。
剩下一點點沒吃完，明天壓碎做鮭魚炒飯或包壽司也很不賴!
超完美組合呀~~~~
糟糕!我的blog好像只剩kiki跟吃而已，老公去哪兒了?
更不用處理魚的那些有的沒的，手也不會有魚腥味。
另外還新買了兩罐調味料
黃色的是鹽，但裡頭還加了糖、紅椒、胡椒、大蒜、醬油粉
炒菜時加一點點就很有味道，或是撒在烤牛肉上也很讚!就稱它美味鹽吧。
紅色這罐是義式調味粉 成份有:馬郁蘭葉、百里香、迷迭香、歐洲薄荷、鼠尾草、披薩草、羅勒葉
味道香到一個不行，隨便灑在義大利麵上香氣馬上加分!
那就來個義式煎鮭魚吧!
先退冰，然後在鮭魚排兩面都先灑上一些義式香料，等個5~10分鐘
接著下平底鍋煎熟，起鍋前再灑點美味鹽即可!!
香氣迷人的鮭魚排，單吃也不會太鹹
而且，肉質又滑又嫩，一點刺也沒有，小朋友很容易入口。
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